Inicio / Áreas de especialización
• Ansiedad generalizada
• Crisis de pánico
• Fobias y miedos
• Ansiedad anticipatoria
En terapia: aprenderás a comprender y gestionar los síntomas, calmar tu mente y reconectar con la tranquilidad.
• Tristeza persistente
• Falta de energía o interés
• Sentimientos de culpa o vacío
En terapia: trabajaremos en comprender tu dolor, activar tus recursos internos y ayudarte a volver a conectar con la vida.
• Autocrítica excesiva
• Dependencia de aprobación externa
• Sentimiento de no ser suficiente
En terapia: fortalecerás tu autoconcepto, aprenderás a valorarte y confiarás más en ti.
• Fallecimientos
• Separaciones o rupturas
• Cambios vitales no elegidos
En terapia: te acompañaré a transitar el duelo con respeto y contención emocional.
• Sensación de estar perdido
• Crisis de etapa (30, 40, 50…)
• Búsqueda de sentido o dirección
En terapia: trabajaremos para que clarifiques tus valores y tomes decisiones más alineadas contigo.
• Conflictos de pareja
• Dificultades para poner límites
• Patrones de dependencia
En terapia: desarrollarás una comunicación más sana y vínculos más equilibrados.
• Bloqueo emocional o dificultad para expresar
• Reacciones impulsivas
• Dificultades para regular emociones intensas
En terapia: aprenderás a identificar, comprender y canalizar tus emociones con inteligencia emocional.
• Búsqueda de crecimiento interno
• Necesidad de cambio sin un problema concreto
• Deseo de vivir con más autenticidad
En terapia: iniciaremos un proceso de autoconocimiento profundo y transformación personal.
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